close
چت روم

مشاوره تلفنی درمان بیماری ها متخصص گیاهان دارویی و طب سنتی حکیم محمد صدیقی

– 09120580638-02165114469–09155077358 – 

مشاوره طب سنتی انلاین در تلگرام

ایدی پاسخگو سوالات پزشکی  @Kh_sedighi
    کانال طب سنتی
https://telegram.me/atarishahjahan

و درمان تمام بیماری ها در طب سنتی و گیاهان داروی

مشاوره 09120580638 - 09155077358

از جمله درمان های:

جنسی+ چاقی و لاغری+دیابت+الزایمر+نازایی+سنگ کلیه+لک های صورت

+سردرد های شدید+دیسک کمر و رگ سیاتیک+پوکی استخوان+تقویت کننده اعصاب،آرام بخش،تقویت کننده قلب،ضدانگل قوی،تصفیه کننده خون.

و درمان معده+درمان تقویت حافظه+درمان یائسگی+درمان...

√ رفع سنگ کلیه.سنگ مثانه.سنگ کیسه صفرا
درمان عفونت و کیستها
√درمان سردرد های میگرنی و سینوزیتی
√درمان بیماری های قلبی و عروقی وتصلب شرائین و واریس
√ درمان آسم و تنگی نفس
√درمان گیاهی مغز و اعصاب و ضد افسردگی
√درمان بیماری پوستی و اگزما
√درمان درد مفاصل و استخوانی و عضلات
سیاتیک رفع ورم عضلات و نقرص 
√رفع بواسیر و شقاق مقعد،سندروم روده،رفع یبوست و اسهال
√رفع ورم معده و روده،ضد نفخ،درمان سوهاضمه و گوارش
√درمان کاهش چربی خون،کلسترول خون،قند خون(دیابت)،فشار خون
√جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد مو سر و ابرو
√رفع پلاک میکروبی دندان و ضد التهاب لثه و حفره دهان
√درمان بیماری های دستگاه تناسلی(نازایی.و قاعده اور)
و درمان پروستات 
√افزایش شیر مادر،تسکین درد های قاعدگی و انواع بیماری زنان
√برطرف‌کردن بوهای نامطبوع بدن
√تقویت نیرو جنسی و بازگشت نیروی جوانی
√برطرف کردن کم خونی

+دمنوش های مفید+عرقیات مفید+ و هر بیماری دیگری..

درمان با گیاهان دارویی و طب سنتی
حکیم محمد صدیقی
تهران و کرج حضوری میتونید تشریف بیارید وشعبه گیلان رو هماهنگ کنید
شهرستان ویزیت تلفنی و ارسال ازمایشات
در تلگرام واتس اپ و سروش
  09120580638-02165114469–09155077358  
 
تنگ کننده واژن با دارو گیاهی ماریانا
کلیک کن روی لینک
حجم دهنده طب سنتی روغن خراطین
   
پودر گیاهی چربی سوز و ضد اشتها 
 
    
درمان نازایی با گیاهان دارویی و طب سنتی
 
 

پودر گیاهی مارایا تنگ کننده واژن

تنگ کننده واژن گیاهی

 

برای اطلاعات بیشتر در مورد ماریانا طریقه خرید مصرف روی عکس کلیک کن 

 

 

 

عکس روغن خراطین حجم دهنده طب سنتی 

روغن خراطین

روغن خراطین

روغن خراطین الت تناسلی

روغن خراطین برای اقایان

برای اطلاعات بیشتر در مورد روغن خراطین روعکس بالا کلیک کن

 
 
نادرست غذا نخورید !!!
Code Center
loading...

کلاب فور یو| تفریح , آگهی استخدام , سرگرمی , عکس , اس ام اس , مدل آرایش 2013,مدل مانتو 2013 مدل لباس 2013,

این طوری غذا نخورید اینکه سرپا غذا بخورید یعنی صبحانه، نهار یا شام را ایستاده میل کنید الزاماً خطرناک نیست. اما با این حال این‌گونه غذا خوردن احساس گرسنگی را برطرف نمی‌کند. برای همین هم معمولاً به ریزه خواری بعد از غذا رو می‌آورید. این عادت‌های نامناسب غذایی به اضافه وزن و چاقی مفرط منجر می‌شود. واقعیت این است که این حالت‌ها نیز برای بدن گران تمام می‌شود. برای همین پزشکان و متخصصان حوزه‌ی تغذیه توصیه می‌کنند که همیشه نشسته غذا بخورید. مطالعه‌ی ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید. نحوه‌ درست غذا خوردن لحظاتی…

 این طوری غذا نخورید

این طوری غذا نخورید

اینکه سرپا غذا بخورید یعنی صبحانه، نهار یا شام را ایستاده میل کنید الزاماً خطرناک نیست. اما با این حال این‌گونه غذا خوردن احساس گرسنگی را برطرف نمی‌کند. برای همین هم معمولاً به ریزه خواری بعد از غذا رو می‌آورید. این عادت‌های نامناسب غذایی به اضافه وزن و چاقی مفرط منجر می‌شود. واقعیت این است که این حالت‌ها نیز برای بدن گران تمام می‌شود. برای همین پزشکان و متخصصان حوزه‌ی تغذیه توصیه می‌کنند که همیشه نشسته غذا بخورید. مطالعه‌ی ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید.

نحوه‌ درست غذا خوردن
لحظاتی که برای غذا خوردن اختصاص داده می‌شود باید در آرامش واقعی باشد. در این لحظات نباید بدن ما در تنش و استرس باشد. به خاطر اینکه استرس کار گوارش را دچار اختلال جدی می‌کند. نشسته و در حالت آرام غذا خوردن به تعادل غذایی کمک کرده و اجازه نمی‌دهد که بدن دچار مشکلاتی مانند چاقی و اضافه وزن شود.

بهتر است بدانید که ریزه خواری‌ها و یا غذا خوردن با عجله و درست نجویدن لقمه ها نیز به تعادل غذایی و بدن آسیب می‌زند و در برخی افراد به اضافه وزن منجر می‌شود.

احساس گرسنگی با خوردن یک میان وعده‌ی مناسب آن هم در حالت نشسته و با آرامش از بین می‌رود. در این صورت فرد با تمرکز بیشتری غذا می‌خورد و بیشتر می‌تواند از آنچه خورده است بهره ببرد.

متخصصان به افرادی که رژیم می‌گیرند توصیه می‌کنند که همیشه با توجه به اشتهای خود غذا بخورند. یعنی فقط زمانی که احساس گرسنگی می‌کنید غذا بخورید و از روی عادت یا بی‌حوصلگی به سراغ مواد غذایی نروید. بدن برای اینکه بتواند احساس سیری را دریافت کند به آرامش نیاز دارد. برای رسیدن به این وضعیت هم لازم است که از سرپا غذا خوردن و همچنین تند غذا خوردن بپرهیزید.

زمانی که سرپا غذا می‌خورید بدن نمی‌تواند گوارش خوبی داشته باشد و به درستی غذایی که دریافت کرده را هضم کند. برای همین حتماً زمانی را برای خود و غذا خوردنتان اختصاص دهید تا از هر لقمه ای که به دهان می‌برید استفاده کنید.

باید بدانید که داشتن سلامتی در گرو داشتن تعادل غذایی است. یعنی برای اینکه سالم بمانید باید اولاً مواد غذایی سالمی میل کنید و ثانیاً این مواد غذایی سالم را با عادت‌های درست غذایی میل کنید و عادت‌های نادرستی مانند سرپا غذا خوردن را کنار بگذارید.

اینکه یک بشقاب از بهترین مواد غذایی دنیا را دستتان بگیرید و این طرف و آن طرف بدوید و در عین حال غذا هم بخورید نه تنها چیزی عاید بدنتان نمی‌کند بلکه به سیستم گوارشتان نیز آسیب می‌زند.

برای اینکه تغذیه‌ی سالم و متعادلی داشته باشید توصیه می‌کنیم که سه وعده‌ی غذایی را به هیچ عنوان فراموش نکنید. صبحانه‌تان باید کامل و سرشار از پروتئین‌ها باشد. تا جایی هم که می‌توانید از ریزه خواری بین وعده های غذایی بپرهیزید.

علاوه بر این لازم است که یک تعادل مناسب بین چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات ها برقرار شود. البته داشتن تعادل غذایی فقط به این‌ها خلاصه نمی‌شود. همان طور که گفتیم شیوه‌ی غذا خوردن هم بسیار مهم است.

سعی کنید در ساعات مشخصی غذا بخورید. درست است که شاید با مشغله‌های زندگی امروز زمان کمی برای داشتن سه وعده‌ی غذایی با آرامش مانده باشد اما به خاطر سلامتیتان هم که شده باید تمام تلاشتان را بکنید که زمانی را برای غذا خوردن اختصاص دهید آن هم به حالت نشسته و تا حد امکان با آرامش. حتی اگر سر کار هستید و دور و برتان شلوغ است باز سعی کنید یک گوشه‌ی دنج و دور از هیاهو پیدا کنید. بنشینید. لقمه‌هایتان را با دقت بجویید و از غذایتان لذت ببرید.

منبع : کافه پاتوق

میلاد بازدید : 2133 دوشنبه 26 فروردين 1392 زمان : 16:8 نظرات ()
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • لینک دوستان
  • دانلود
  • تبادل لینک میکنی ؟
  • تبادل لینک میکنی ؟
  • ♥سایت عاشقانه لاویر ♥
  • دانلود، شبکه اجتماعی مانند فیسبوک ایرانیان، اخبار و...
  • کشتی کج2013
  • بروزترین مرجه دانلود نرم افزار و بازی
  • آموزش رابطه جنسی به متأهلین
  • دانلود فیلم بدونvip
  • تبادل لینک
  • نایس موزیک
  • سایت تفریحی وسرگرمی شوخ
  • بهترین سایت تفریحی
  • باحــــــــــال دانـــــــــــلود
  • تات شاپ
  • متنوع ترین سایت دانلود
  • مطلب سرا
  • جدیدترین و بروزترین ها
  • علمی و فرهنگی
  • AVACS LIVE CHAT
  • دانلود ها 2013
  • کشتی کج2012
  • تفریح سنتر
  • وبلاگ هوادارانDEADMAN
  • عاشقانه
  • عكس های بسيار زيبا
  • سلام داش ميلاد سايت خوشگلي داري لينكت تو
  • بزرگترین سایت تخصصی آموزش رابطه جنسی به
  • خدمات كامپيوتري و فروشگاهي روزبه
  • بیداری اندیشه
  • مجله اینترنتی راویـــــــن
  • سیستان دانلود-بهترینها راباما تجربه کنید
  • وبسایت آموزش برای همه
  • عشق بازی بدون سانسور
  • خرید اینترنتی
  • دزآب آتش دانلود
  • بکر پاتوق - کامپیوتر - موبایل - اس ام اس
  • شهر موسیقی
  • تنهایی
  • BanEr4U
  • خبرگزاری رایانیوز
  • فروشگاه بزرگ اینترنتی
  • گالری عکس روز
  • بن دانلود
  • مشاوره جنسی|اطلاعات جنسی
  • LoxOne
  • نیشابور موزیک
  • اطلاعات جهان
  • جوک و اس ام اس
  • Kitty
  • تایتانیک
  • گرافیت سرای نوین | دانلود | عکس | آهنگ|
  • البوم عکس
  • Tonsillitis Engineering Group
  • عکسهای خفن
  • اس ام اس تک|بهترین اس ام اس ها برای شما
  • به روز ترین سایت دانلود باز
  • NaறeเesS
  • پاتوق سرگرمی ایران
  • چت سيتي
  • پايگاه اينترنتي حرفه وفن استان بوشهر
  • اچ تهی 021 کا اچ
  • mدانلود - دانلود نرمافزار -بازی -موبایل-
  • aemsoft
  • بی ان دی وان
  • من و تو
  • تبادل لينک اتوماتیک و رايگان
  • listenpersian
  • بزرگترین سایت دانلود
  • چاوشی ها
  • اس ام اس های عاشقانه بیا2
  • دانلود آهنگ های قدیمی
  • عاشقانه،تنهایی.....
  • فروشگاه سریال کره ای تضمین کره
  • زندگی عاشقانه
  • سینمای اجتماعی
  • سینمایاجتماعی
  • کمپانی بزرگ BSR music
  • █▒░ فروشگاه اينترنتي گذرگاه ░▒█
  • همای رحمت
  • شادبازي
  • معلمان فردا
  • ☆..*.. ضـــد دخــــتر ..*.. ☆
  • .: داستان :.
  • ۩۞۩ اس ام اس کده۩۞۩
  • آگهی استخدام|استخدام بانک
  • جیک و پیک
  • ترفندستان
  • ترول های جدید
  • سرگرمي در پرشين تيم
  • یاس سی
  • کمپ عشق
  • Bia2Fars
  • انجمن و سایت نینا چت
  • کسب در امد از اینترنت همراه با اموزش
  • بزرگترین سایت دانلود
  • جک!همه نوع جک
  • سلطان وب
  • فارسي دانلود
  • .::(بـــــامارابیــــا)::.
  • عاشقانه با دلنوشته هایم
  • عکس ها و مطالب جالب و با حال با جالبکده
  • ارائه پروژه های دانشجویی رایگان
  • هک وترفند
  • من و خودم در آغوش هم
  • به روز ترین پایگاه موسیقی فارسی
  • @بزرگترین فروشگاه اینترنتی فارسی زبانان@
  • AllsMs|گالری عکس|اس ام اس|جوک|طنز|خنده|
  • JUST FOR YOU
  • دلتادانلود|آموزشی،دانلود,تفریحی,خبری
  • فروش فیلم وسریال
  • ميهن چت
  • ديدارهابزرگترين انجمن گفتگو وسرگرمي
  • العربية للجميع
  • طرفداران انجمن گویندگان جوان
  • ღتنها عشق منღ
  • اس ام اس جدید
  • بكـــر موزيك Bekr Music ll
  • جملات عاشقانه
  • وب سافت دانلود
  • تجارت انلاین و کسب درآمد اینترنتی
  • طنز باران
  • جدید ترین و بروز ترین نرم افزار های نیمب
  • بهترین و جالب ترین مطالب
  • special for games
  • گنجاسانگ متفاوت ترین سایت موسیقی کشور
  • اس ام اس تک |بهترین اس ام اس ها
  • بزرگترین مرجع دانلود آهنگ
  • ویکی دانلود ها
  • خروس لاری اصیل ایران
  • myfuncity
  • ღღღ تنـــــــــــهای روزگــار ღღღ
  • انجمن تنهای روزگار
  • ترولی ها
  • دنیای سرگرمی
  • عربی سوم راهنمایی
  • هوادارن استقلال
  • تایتانیک
  • دنياي جاوا
  • سخنان ارزشمند
  • نجوم
  • 000000!!!!!@@@
  • محمد موبایل
  • اُقیانوس هر چیز
  • بـــــــــــرتـــــــرين هـــــــــــا..
  • انسانهای اینترنتی
  • سايت تفريحي بهتـــرينان
  • سایت تخصصی ماهواره
  • در انتظار حضرت
  • مرجع مهندسین آب و فاضلاب
  • GirlPatogh || پاتوق دخترای ایرونی
  • علی تقی زاده
  • سایت بزرگ کارائیب
  • نارنجی موزیک
  • تبلیغات . خرید اسان.خرید اینترنتی
  • داروگ
  • خودرو
  • ربو الکترونیک
  • بزرکترین سایت طرفداران هیچکس
  • سایت بروبچ عصرونه
  • ۩۞۩ اس ام اس کده۩۞۩
  • ستاره شب
  • آموزشی و دانستنی و دیدنی ها
  • فناوری اطلاعات و کامپیوتر
  • سایت ایرانیان
  • تبادل لینک 3 طرفه - طرحما
  • music & clip
  • just download
  • بهترین های ایرانی
  • ایران دانلود ها "بروزترین مرجع دانلود"
  • فری سانگ بروزترین سایت موزیک
  • دانلودتا
  • فروشگاه اینترنتی
  • ستارای بدرخشید و ماه مجلس شد...
  • funcom43
  • بروزترین سایت دیجیتال
  • کانون خرافه زدایی بیداری
  • فرزانگان شاهد
  • samt
  • سایت اتحاد بزرگ WilDs
  • تودی دیزاین
  • خدا
  • رزن اس ام اس
  • Underground & Main Stream Hip-Hop
  • WOLF MAN
  • زخم عشق ...
  • سایت هواداران سلطان احساس مجید خراطها
  • سـایت عـاشـقـونـه ها
  • The A.Team
  • آپدیت آفلاین آنتی ویروس ها
  • ::بالبخند وارد شوید::
  • Underground & Main Stream Hip-Hop
  • دانلود و مطالب داغ داغ
  • دانلود گتاب رایگان(11)
  • AllsMs|گالری عکس|اس ام اس|جوک|طنز|خنده|
  • فراموش نشدني
  • تیراندازی
  • انجمن نویسندگان از دل تا قلم
  • کانون هواداران رئال مادرید
  • ۩۞۩ اس ام اس کده۩۞۩
  • عاشق بی عشق
  • کانون فرهنگی هنری المهدی
  • بزرگ تریت سایت دانلود و ساکس رایگان
  • استقلال
  • جديدترين های جاوا
  • بررسی تخصصی گوشی های آندرویدی
  • بزرگ ترین فن سایت جان سینا و جف هاردی
  • انجــــمن تفریــــحی 112
  • هواداران باشگاه شهرداری لنگرود
  • سرای امین
  • دانشجویان ترکمن سبزوار
  • مركز خريد ايرانيان
  • مرجع تخصصی اوری دانلود
  • مـــــن و بــــارون
  • تفریحی آموزشی سرگرمی
  • تفریحی کلاب فور یو
  • سایت هواداران کیتی پری
  • بکس کاپتیشن
  • ☆★سایت تفریحی گلادیاتور☆★
  • lovvideo
  • امیرخان اس بالیوود
  • انجام پروژه های دانشجویان معماری(بیرجند)
  • بیاین 2 موزیک
  • دانلود فیلم با لینک مستقیم
  • Persian wwe
  • دانستنی ها
  • sms/nimbuzz/music
  • سربازان ابی اناری پوش
  • ♥__جزیره_مروارید ها___♥
  • parsa music
  • مجله اینترنتی دانسرا
  • معرفی و دانلود آهنگ های ستار
  • کشتی کج2012
  • اینجا همه چیز هست
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • نظرسنجی
    به نظر شما کدام بخش بیشتر فعالیت خود را ادامه دهد ؟





    نظر شما در مورد راه اندازی تالار گفتمان چیست ؟



    آمار سایت
  • کل مطالب : 2572
  • کل نظرات : 499
  • افراد آنلاین : 24
  • تعداد اعضا : 1695
  • آی پی امروز : 59
  • آی پی دیروز : 287
  • بازدید امروز : 621
  • باردید دیروز : 9,026
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 44,478
  • بازدید ماه : 97,443
  • بازدید سال : 295,535
  • بازدید کلی : 10,701,572